Uke 7

Mandag
Salat: Kylling, syltet rødløk, kikerter, avocado, feta, oliven
Vegetarsalat: Spirer, syltet rødløk, kikerter, avocado, feta, oliven
Wraps: Falafler, syltet rødløk, tahinidressing, hummus, jalapenos
Varmt: Brun lapskaus med rørte tyttebær og brød
Frukt (3kg)

Tirsdag
Sandwich: BLT (bacaon, sprø salat og tomat) med chiliaioli og egg
Vegetarsandwich: Egg, mozzarella, tomat, chiliaioli og sprø salat
Salat: Protein Plus med kylling, avocado, egg, quinoa, linser og hvite bønner
Varmt: Wraps med chilibeans, cheddar, spinat, salsa, rømme
Frukt (3 kg)

Onsdag
Salat: Glassnudler, kylling, peanøtter, sukkererter, mango, gulrot, rødløk, tomat, koriander, lime
Vegetarsalat: Glassnudler, peanøtter, sukkererter, mango, gulrot, rødløk, tomat, koriander, lime
Sandwich: Paprikaskinke fra Strøm Larsen, cheddar, tomat, chipotleaioli og romano
Varmt: Lasagne med sidesalat, tzatziki og brød
Frukt (3 kg)

Torsdag
Wraps: Scampi, jalapenoyoghurt, pico de gallo, black beans og romano
Wraps: Kylling, jalapenoyoghurt, pico de gallo, black beans og romano
Vegetarwraps: Bakt søtpotet, jalapenoyoghurt, pico de gallo, black beans og romano
Salat: Fullkornpasta, skinke, jarlsbergost, mais, krutonger, paprika, rødløk
Varmt: Omelett med stekt sopp, broccoli, bacon og mozzarella. Serveres med sidesalat og brød
Frukt (3 kg)

Fredag
Varmt: Green curry med kylling og jasminris
Dagens vegetar varmrett
Dagens salat med kylling og feta
Dagens sandwich med ost og skinke
Havrevafler med friske bær og vaniljeyoghurt (glutenfrie)
Frukt (3 kg)